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24 HORAS

Sta. Catalina
Calle Caro, 23.  CP 07013
Tel: 971 073165
Abierto 24h/365 días
Horario comercial: Lunes a Viernes :

07:00 – 22:00
Sábados: 09:00 – 14:00
Domingos y Festivos: cerrado.

 

 

CENTROS:

Palma
Gabriel Alzamora, 27, 1º  , CP 07009
Tel: 971-778-155
Lunes a Viernes : 06:00 – 23:00
Sábados, Domingos, Festivos : 09:00 a 21:00

Magaluf  (CALVIA)
C.C.La Vila, Av. Carlos Sáenz de Tejada N. 8 
CP .07181

Tel: 971-937-878
Lunes a Viernes : 07:00 – 23:00
Sábados, Domingos, Festivos : 9.00 - 21.00

En Happygym te ofrecemos actividades en las cuales el ponerse a punto para lograr tus objetivos es fácil y divertido con la ayuda de nuestros profesionales.

BIENVENIDOS

LEYENDA

Fitness und Körperumfang abbauen
Sportliche Betätigung ist ein wesentliches Element, um den gewünschten Körper zu
erreichen und den Geist zuerfrischen.
Fühlen Sie sich aktiver fitaler und profitieren Sie von einigen Vorteilen, die Ihnen viel
mehr als nur eine schöne Figur bringen.
Ob Ausdauer, Kräftigung oder Entspannung – von Fatburner bis Pilates ist garantiert
der richtige Live-Kurs für Sie dabei.
Lassen Sie sich von den besten Trainern zu Höchstleistungen motivieren und spüren Sie
die Dynamik im Team.

Abnehmen und Tonifizieren
Melden Sie sich an!
Herz-Kreislauf-Trainingseinheit, bei dem eine Aerobic-Übung mit einem eliptischen
Laufgerät durchgeführt wird. Hauptsächlich wird der untere Körperbereich wie Bein
und Po beansprucht. Ideal geeignet zum Abnehmen und zur Ganzkörpertonifizierung.

Präzision, Atmung, Konzentration
Melden Sie sich an!
Ein Muss für jeden, der sich durch gesunde Bewegung wohlfühlen möchte! Bei diesem
ganzheitlichen Körpertraining werden fließende Bewegungen und die Konzentration
auf das Körperzentrum und die Atmung in Einklang gebracht.Wir unterscheiden zwei
Arten von Pilates:
Pilates für Anfänger Pilates für Fortgeschrittene.

Hohe und tiefere Herzfrequenzen.
Melden Sie sich an!
Intensives Herz-Kreislauf-Training auf speziellen Rädern zu motivierender Musik. Im
Team werden Berge erklommen, gegen Winde gefahren und ins Ziel gesprintet –
wählen Sie individuell Ihre Intensität und Ihren Widerstand! Hauptsächlich wird der
untere Körperbereich wie Beine und Po beansprucht. Ideal geeignet zum Abnehmen
und zur Ganzkörpertonifizierung.

Tonifzierung
Melden Sie sich an!

Intensives Ganzkörper Workout unter Nutzung kleiner Gewichte und Hilfsmittel um
den Körper zu stärken.

Synchronisierung Körperbewegung mit Atmung
Melden Sie sich an!
Ganzheitliches Trainingskonzept: verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen stärken
die Muskeln und lösen Verspannungen. Atemtechniken sorgen für Entspannung und
Energie. Meditationsübungen beruhigen und sensibilisieren.

Melden Sie sich an!
Dehnungungsübungen die unseren Muskeln Flexibilität und Elastizität verleihen. Auf diese
Weise entspannen wir auch Körper und Geist.

Bauch Beine Po
Melden Sie sich an!
Intensives Bauch Beine Po Training. Durch das aerobische Training erhöhen wir unsere
Pulsationen und bringen unser Herz-Kreislaufsystem auf Touren, ideal zum tonen.

Kraft und Ausdauer
Melden Sie sich an!
Ein Langhantel-Programm zur Kräftigung Formung und Straffung des gesamten
Körpers. Die besten Gewichtsübungen und das Gewicht Ihrer Wahl zu
energiegeladener Musik. Pump it up!

Kraft und Ausadauer
Melden Sie sich an!
Das revolutionäre Bauch-, Rumpf-, Rücken- und Gesäßtraining. Express und Intensiv in
nur 30 Minuten.

Zeitlupenartige Bewegungskunst, die in festgelegten Bewegungsmustern in
Wechselbeziehung von Belastung und Entlastung ausgeübt wird. Tai Chi fördert die
Konzentration, die Koordination und die Kondition.

Vergnügen und Gesundheit
Melden Sie sich an!
Durch rythmische choreographierte Tanzbewegungen entwickeln sich Stärkung und
Flexibilität die für die Erhaltung eines gesunden Körpers sorgen.

Energieexplosion
Melden Sie sich an!
Ein absolut kraftvolles Programm, welches Kampfsportarten wie Karate, Boxen,
Taekwondo und Tai Chi miteinander verbindet. Bringen Sie Ihr Herz-Kreislauf-System
auf Hochtouren und verbrennen Sie zahlreiche Kalorien.

Kollektive kardiovaskuläre Aktivität durch eine breite Bewegung. Es arbeitet Beine, Hüften, Bauch, Rücken, Arme und Schultern in einer einzigen Aktivität, was das Ruder zu einem ausgezeichneten Kalorienbrenner macht (850 in 1 Stunde).

Choreographierte Aktivität von mäßiger kardiovaskulärer Intensität, ideal für die Fettverbrennung und die Förderung des Gedächtnisses und der Koordination durch einfaches und erschwingliches Lernen für jedermann.

Sind Sie bereit, sich unserem Team anzuschließen?